Home > 클리닉센터 > 성클리닉 > 성저하, 불감증 치료
이화산부인과
  통합검색  
진료시간-상담전화
성저하, 불감증 치료
  상담에 의한 훈련에 의해서 성이 바뀌고 삶이 바뀔 수 있다. 성이 인간관계에서 차지하고 있는 중요성은 아무리 강조해도 부정할 사람이없다. 언어의 습득도 놀이에 의해서 습득해야만이 자동적으로 몸에 베어있게 된다.성치료도 마찬가지로 놀이치료에 의해서 자연스럽게 몸에 베어 있게해야된다
 
1인칭 대화법
  서로의 마음을 나타낼 수 있는 가장 효과적인 방법, 즉 상대방을 비난하지 않으면서 생각을 저하는 방법이 바로 1인칭 화법이다.

“당신은 도대체 아무 이야기도 않 해 주잖아요” 대신 나는 당신과 이야기 좀 하고 싶어요.
“여자를 그렇게 다루면 어떡해요.” 대신 나는 당신이 더 부드럽게 대해주는 것이 좋아요.
1인칭 화법을 쓰면 상대방에 대해서 무엇을 트집잡는 것이 아니기 때문에 그 자체가 중립적인 표현이 된다. 그리고 자신의 솔직한 느낌에 대한 완전한 책임을 의미하는 것이기도 하다.

보통말투
1인칭표현
“당신은 항상 늦게 와요”
“나는 당신이 늦게 오면 ? 걱정이 되요.”
“나는 당신이 늦게 오면 ? 걱정이 되요.”
“당신이 결혼 기념일이 잊고 넘어가면
난 사랑 받고 있지 않는 것 같은 느낌이 들어요.”
“당신은 맨날 바가지만 긁어”
“우리 서로 이야기 해보고 ? 해결책을 찾아봅시다.”
“ 왜 당신은 내게 관심을 더?쏟지 않아요.”
“ 난 소외감을 느껴요.”

1. 적어도 1주에 4 ~ 5번, 30분 동안 성 유희 연습을 한다.
2. 다툴 일이 있을 때에는 공평하게 싸운다.
3. 자신의 느낌, 원하는 것을 이야기 할 때에는 반드시 1인칭 화법을 쓴다.
   
Body와의 대화
  나 자신의 몸을 평가한다면 다음과 같이 말할 수 있다. 하나를 고르시오
 
3점
2점
1점
건강하다
중간
건강하지 못하다.
정상이다
중간
기능애가 있다.
능동적이다
중간
수동적이다
따뜻하다
중간
차갑다
젊다
중간
늙었다
부드럽다
중간
딱딱하다
단단하다
중간
힘이없다
날씬하다
중간
뚱뚱하다
촉촉하다
중간
축축하다
예쁘다
중간
평범하다
강하다
중간
약하다
3점
2점
1점
향기롭다
중간
냄새난다
이완되었다
중간
긴장되어 있다
만지고싶다
중간
만지고 싶지 않다.
반응을잘한다
중간
반응이 없다.
정이간다
중간
정이 가지 않는다.
성적 매력이 있다.
중간
성적 매력이 없다.
힘이 넘친다
중간
피곤하다.
즐길 만하다
중간
즐길 만하지 않다.
자신감 있다.
중간
그렇지 않다.
쓸모있다.
중간
쓸모없다
부지런하다
중간
게으르다
 
이미지보기